日常の何気ない習慣でにきび予防

気が付くとできてしまっている困ったにきび、お肌に気を遣っているのにどうしてできてしまうのかとお悩みの方も多いと思います。


そんなにきびですが、日常のちょっとしたことを気を付けるだけで予防することができるのです。
例えば、ついつい顔を手で触ってしまうということはないでしょうか。
にきびを予防するには、お肌を清潔に保っておくということが非常に大切です。

何気なく手で顔を触ってしまっているだけで、手に付いた雑菌がお顔に触れてしまっていることになってしまいます。


ですから、なるべく無駄に顔に触れないようにしたり、手をこまめに洗って清潔にしておくだけでもにきび予防の効果が期待できます。

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また、同じように清潔にしておきたいのがメイク道具です。


メイクに使うブラシやパフなどはきちんと清潔な状態を保てているでしょうか。

せっかく綺麗にメイクをするための道具なのに、メイクのたびに顔に雑菌を塗りたくっていては大変です。

にきび情報は必ず役に立ちます。

ブラシやパフといった肌に直接触れる道具はこまめに洗って清潔な状態にしておくことが大切です。



さらに気を付けたいのが寝具です。

中でも、顔に直接触れてしまうのが枕カバーです。

ついつい面倒で洗濯するのを後回しにしてしまいがちな枕カバーですが、寝ている間の無防備なお肌に直接触れるものですから、綺麗にしておきたいところです。

枕カバーをいちいち取り外して洗濯をするのが面倒という場合には、顔に触れる部分にタオルを敷いておくだけでも効果が見込めます。